Professor Seligman, the renowned founder of positive psychology, conducted an exercise where he noted down three positive occurrences or feelings each day before retiring for a week. The findings revealed improvements in happiness levels and reduction in symptoms of depression that manifested around six months later.
Moreover, this practice is linked with fostering a more optimistic outlook and enhancing the quality of sleep.
- Complimentary usage
- Customizable notification alerts for added convenience
- Seamless sharing capabilities for diaries via platforms like LINE and Twitter
- Incorporate images into your entries to enrich your gratitude practice
- Elegant frosted glass-inspired design providing a pleasing backdrop
- Diverse options for gradients and visual effects
- Efficient search feature to revisit past entries effortlessly
- An array of fonts to suit different styles, from casual to formal
- Data backup and restoration functionality, including synchronization with GoogleDrive for uninterrupted access across devices
Tổng quan
3 Good Things To Positive Life là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Taylors Guild, N.P.O..
Phiên bản mới nhất của 3 Good Things To Positive Life là 1.5.2, phát hành vào ngày 04/10/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 04/10/2024.
3 Good Things To Positive Life đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của 3 Good Things To Positive Life đánh giá xếp hạng 4 trong số 5 sao.
04/10/2024 | Mod Asian Ghost for Minecraft 2 |
04/10/2024 | Makassar Bible 1.0.1 |
04/10/2024 | Big Tractor Farming Games 2024 0.4 |
04/10/2024 | Panduan Psikotes 1.1 |
04/10/2024 | Colorful Keypad Lock Screen 2.0 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
MediaGet
Tải xuống phương tiện hiệu quả với MediaGet |
|
Autodesk AutoCAD Performance Feedback Tool
Tối ưu hóa trải nghiệm AutoCAD của bạn với Công cụ phản hồi hiệu suất của Autodesk |
|
Microsoft SQL Server Compact SP2 ENU
Quản lý dữ liệu hiệu quả với Microsoft SQL Server Compact SP2 ENU |
|
AMD Chipset Software
Trải nghiệm hiệu suất nâng cao với phần mềm chipset AMD |
|
UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà |
|
Garmin Express
Dễ dàng quản lý các thiết bị Garmin của bạn với Garmin Express |