Professor Seligman, the renowned founder of positive psychology, conducted an exercise where he noted down three positive occurrences or feelings each day before retiring for a week. The findings revealed improvements in happiness levels and reduction in symptoms of depression that manifested around six months later.
Moreover, this practice is linked with fostering a more optimistic outlook and enhancing the quality of sleep.
- Complimentary usage
- Customizable notification alerts for added convenience
- Seamless sharing capabilities for diaries via platforms like LINE and Twitter
- Incorporate images into your entries to enrich your gratitude practice
- Elegant frosted glass-inspired design providing a pleasing backdrop
- Diverse options for gradients and visual effects
- Efficient search feature to revisit past entries effortlessly
- An array of fonts to suit different styles, from casual to formal
- Data backup and restoration functionality, including synchronization with GoogleDrive for uninterrupted access across devices
Overzicht
3 Good Things To Positive Life is Freeware software in de categorie Huis & Hobby ontwikkeld door Taylors Guild, N.P.O..
De nieuwste versie van 3 Good Things To Positive Life is 1.5.2, uitgegeven op 04-10-2024. Het werd aanvankelijk toegevoegd aan onze database op 04-10-2024.
3 Good Things To Positive Life draait op de volgende operating systems: iOS.
Gebruikers van 3 Good Things To Positive Life gaven het een beoordeling van 4 op 5 sterren.
04-10-2024 | Mod Asian Ghost for Minecraft 2 |
04-10-2024 | Makassar Bible 1.0.1 |
04-10-2024 | Big Tractor Farming Games 2024 0.4 |
04-10-2024 | Panduan Psikotes 1.1 |
04-10-2024 | Colorful Keypad Lock Screen 2.0 |
Recente beoordelingen
4uKey for Android
Ontgrendel uw Android-apparaat eenvoudig met 4uKey voor Android! |
|
Samsung Easy Printer Manager
Beheer je Samsung printer moeiteloos met Samsung Easy Printer Manager. |
|
LM2007
LM2007: een krachtige projectmanagementtool voor effectief werkbeheer |
|
Aplicaciones destacadas de Autodesk
Breng een revolutie teweeg in uw ontwerp met de belangrijkste toepassingen van Autodesk |
|
Shotcut
Krachtige videobewerkingssoftware voor zowel professionals als beginners! |
|
Samsung Easy Document Creator
Digitaliseer je documenten moeiteloos met Samsung Easy Document Creator. |